Nervová soustava pod tlakem: jak ji chránit v době stresu a digitálního přetížení
Ráno sotva otevřeš oči a už blikne první notifikace. E-maily, zprávy, sociální sítě, hluk, světlo, termíny. Naše hlava dnes prostě nedostane pokoj. A přitom právě nervová...
Číst článek