Ashwagandha KSM-66® - Proč jí používáme?
Ve světě bylin je málo tak zajímavých a univerzálních jako ashwagandha (Withania somnifera). Jedna z nejlépe prozkoumaných forem se jmenuje KSM-66®, kterou používáme i v našich složeních. V tomto článku si vysvětlíme:
-
co je to ashwagandha a jak funguje
-
výzkumy, které potvrzují její přínosy
-
konkrétní důvody, proč jsme zvolili KSM-66®
-
jak pomáhá v produktech Taurus Boost a Athéna
-
pro koho je vhodná (a na co si dát pozor)
Co je ashwagandha a co znamená KSM-66®
Ashwagandha je rostlina z tradiční ajurvédské medicíny, někdy označovaná jako „zimní třešeň“ nebo indický ženšen. Dlouhodobě se používá jako adaptogen - látka, která pomáhá tělu zvládat stres a navracet rovnováhu.
KSM-66® je patentovaný standardizovaný extrakt z kořene ashwagandhy, se zachovaným poměrem přírodních látek (spektrem withanolidů), který nabízí lepší biologickou dostupnost a stabilitu. Mezi výhody KSM-66® patří:
-
lepší vstřebatelnost a poměr účinných látek
-
klinické studie provedené s touto formou extraktu
-
dobrá tolerance u uživatelů
Výzkumy a přínosy: co věda říká o ashwagandě
1. Redukce stresu a kortizolu
V mnoha klinických studiích uživatelé užívající ashwagandhu zaznamenali snížení hladin kortizolu (stresový hormon) a subjektivní zlepšení pocitu klidu a pohody.
2. Zlepšení energie, síly a výkonnosti
Ashwagandha byla spojena s lepší fyzickou výkonností - například zvýšením síly při odporovém tréninku či zlepšením.
U mužů, kteří sportují, může být kombinace nižšího stresu a lepší regenerace významnou výhodou.
3. Podpora mužského zdraví, hormonů a reprodukce
Několik studií ukazuje pozitivní vliv na testosteron, kvalitu spermatu a sexuální funkce.
Například v jedné studii u mužů užívajících ashwagandhu po dobu 8 týdnů bylo zaznamenáno zvýšení hladiny testosteronu a lepší parametry spermatu. PMC
4. Podpora mozku, paměti a kognitivních funkcí
KSM-66® byl v některých klinických výzkumech spojen se zlepšením exekutivních funkcí, rychlosti informace, pozornosti a paměti.
Proč jsme vybrali právě KSM-66® do našich produktů?
Nyní přejdeme z obecné stránky na konkrétní rozhodnutí – proč jsme do našich formulací zvolili KSM-66®:
-
Klinická podpora - mnoho studií bylo prováděno právě s touto formou, což zvyšuje důvěryhodnost (u konkurence mohou být extrakty méně ověřené).
-
Široké spektrum účinků - KSM-66® nabízí nejen adaptogenní účinky, ale i podpoření hormonální rovnováhy, kognitivních funkcí a výkonnosti.
-
Dobrá tolerance a stabilita - vhodná forma pro suplementy, která v reálném provozu vydrží.
-
Synergie s dalšími složkami - v kombinaci s vitamíny, minerály a dalšími adaptogeny může KSM-66 působit silněji.
Taurus Boost (podpora pro muže)
U produktu Taurus Boost jsme využili KSM-66® jako klíčovou složku pro tyto důvody:
-
Hormonální podpora a testosteron - díky klinickým výsledkům, u nichž muži užívající KSM-66 zaznamenali nárůst hladin testosteronu.
-
Lepší libido a reprodukce - zajímavé účinky na kvalitu spermatu, objem ejakulátu, pohyblivost spermií.
-
Regenerace a nižší stres - pro muže s náročným životním stylem (práce, trénink), kteří potřebují adaptogen, který pomůže zvládat stres a tlak.
Athéna mozek a kognitivní funkce
I u produktu Athéna KSM-66® dává smysl:
-
adaptogenní účinky pomáhají regulovat stresovou reakci, hormonální hladinu a psychickou rovnováhu
-
zvýšení energie, zlepšení psychické odolnosti
-
potencionální podpora kognitivních funkcí, koncentrace a paměti
Pro koho je ashwagandha vhodná - a na co si dát pozor
Vhodné skupiny
-
muži s poklesem vitality, sníženým libido či hormonálními výkyvy
-
lidé žijící ve stresu, kteří chtějí adaptogen, který pomůže tělu se lépe adaptovat
-
osoby, které chtějí kombinaci podpory energie, regenerace a psychické rovnováhy
- maximální podporu pro soustředění a paměť
Na co si dát pozor
-
i když KSM-66® je dobře tolerovaná, doporučuje se začít s nižší dávkou a sledují se reakce (např. citlivost na spánek, - doporučujeme náš hořčík)
-
možná interakce s některými léky (např. sedativa, léky na hladinu hormonu štítné žlázy) – vždy zkontrolovat kontraindikace
-
během těhotenství, kojení či závažných onemocnění by měla být suplementace konzultována s lékařem
Adaptogen, který má smysl
Ashwagandha KSM-66® není „další bylina do řady“. Je to adaptogen se silnou vědeckou podporou, který přináší:
-
podporu hormonální rovnováhy
-
snížení stresu a lepší odolnost
-
zlepšení energie, regenerace a výkonnosti
-
potenciální benefit pro mužské zdraví (testosteron, spermie)
Proto jsme si tento extrakt vybrali pro Taurus Boost (klíčová složka pro muže) i Athénu (adaptogenní podpora pro mozek a kognitivní funkce).
Pokud chceš posílit nejen své tělo, ale i hormonální a psychickou rovnováhu, Taurus Boost i Athéna je volba, která vychází z výzkumu, ne z prázdného marketingu.
GodsVitality
