Magazín, Strana 2

Ve světě zdravého životního stylu se často objevují pojmy jako adaptogeny a antioxidanty. Možná jsi je už někde zahlédl na etiketě doplňků stravy nebo ve výživových článcích, ale co přesně znamenají? ...

V řecké mytologii byla Athéna bohyní moudrosti, strategie a jasného úsudku. Na rozdíl od jiných božstev nevítězila silou, ale rozumem. Dnes se nemusíme vydávat do bitev, ale každý z nás čelí výzvám, k...

Začátek dne často rozhoduje o jeho celkovém průběhu. Ranní rutina může mít zásadní vliv na naši energii, soustředění i náladu. Pokud chceš svůj den nastartovat co nejlépe, zaměř se na několik klíčový...